Lisa Kelm – Heilpraktikerin, systemische Therapeutin & Yogalehrerin in Gröbenzell bei München
Ganzheitliche Therapie und Körperarbeit für Gesundheit, innere Stärke und Lebensfreude.
Herzlich Willkommen!
Naturheilpraxis und Therapie
In meiner Praxis verbinde ich naturheilkundliche Verfahren, systemische Therapie und
körperorientierte Methoden.
Viele emotionale Erfahrungen und Verletzungen sind im Körper gespeichert – sie entziehen sich rein kognitiven Methoden. Der Körper drückt oft das aus, was Worte nicht erreichen können.
Darum beziehe ich Körper, Nervensystem und Psyche gleichermaßen in die Therapie ein. Ziel ist es, nicht nur Symptome zu lindern, sondern die zugrunde liegenden Muster zu erkennen, zu lösen und neue, positive Erfahrungen zu verankern. So entsteht mehr Gesundheit, innere Stärke, Selbstregulation und eine lebendige Beziehung zu sich selbst und anderen.
Weitere Informationen zu meiner Arbeit als Heilpraktikerin und systemischen Therapeutin finden Sie hier.
Yoga
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist auch Yoga. In meinen Yogakursen in Gröbenzell und online geht es darum, den Körper als Ressource zu erleben, Anspannung loszulassen und das Nervensystem zu regulieren. Yoga unterstützt dabei, mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude in den Alltag zu bringen.
Informationen zu meinen Yogakursen finden Sie hier.
Aktuelle Yogakurse und Angebote:
Beim Abendyoga liegt der Fokus auf Yogaübungen zur Entspannung und Regulation des Nervensystems.
Die Übungen helfen dabei, die Anspannung des Tages loszulassen, wieder bei sich anzukommen, zu entspannen und gut zu schlafen.
Mit Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.
Wann: dienstags fortlaufend von 20 bis 21 Uhr.
Wo: online via Zoom
Einstieg jederzeit möglich.
Melde dich gerne hier an: Kontakt
Neu: Yogaworkshops an der VHS Gröbenzell.
Weitere Infos findest du hier.
Rückbildungsyoga mit & ohne Baby
Neuer Kursstart am 10.11.2025
Wann: 5 mal montags ab dem 10.11.25 von 10 bis 11 Uhr
Wo: Hybridkurs, Triveni Yogazentrum Gröbenzell oder bei dir zu Hause online via Zoom
Kosten: 75 Euro inklusive
Aufzeichnungslinks
Melde dich gerne hier an: Kontakt
Kurs "Angstfrei und selbstbestimmt gebären"
Mentale Geburtsvorbereitung & Schwangerenyoga für deine angstfreie und selbstbestimmte Geburt
Die ausführliche Kursbeschreibung findest du hier.
Neuer Kursstart am 14.1.26
Wann: 5 mal mittwochs von 19.45 bis 21.15 Uhr
Wo: live online via Zoom
Melde dich gerne hier wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest: Kontakt
Massage für Schwangere
Diese wohltuende Massage mit warmen Ölen ist besonders auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt.
Ausführliche Infos findest du hier.Einzelcoaching zur Geburtsvorbereitung
Im Einzelcoaching arbeite ich mit dir intensiv an deinen individuellen Themen und Ängsten, um gezielt Blockaden zu lösen und die optimalen Voraussetzungen für deine Wunschgeburt zu schaffen.
Tiefenentspannung und Hypnose bei Geburtsängsten und Schwangerschaftsbeschwerden
Hast du Angst vor der Geburt? Vielleicht hattest du eine schlimme erste Geburt oder du bist verunsichert durch negative Geburtsgeschichten von Freundinnen oder unsensible Aussagen von Ärzten.
Wenn du deine Ängste bearbeiten möchtest, melde dich gerne bei mir.
Ausführliche Infos findest du hier.
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